Bratwurst mit Sauerkraut
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Kategorie
Küchenstil
Europäisch
Autor
Portionen
2 Personen
Vorbereitung
10 Minuten
Kochzeit
25 Minuten
Kalorien
287
Airfryer geeignet
nein
Schwierigkeit
leicht
Dieses Rezept kombiniert saftige Bratwurst mit würzigem Sauerkraut und feinen Schalotten. Ein herzhafter Klassiker mit ausgewogener Würze und feiner Säure.
Zutaten
- 125 g Sauerkraut
- 2 Stk. Bratwurst
- 1 Stk. Schalotte
-
S! Birnenessig
-
Sojami – Reisetbauer/Roland Trettl
-
Meersalz fein
-
S! Grand Cuvee Pfeffermischung
Anleitung
Bratwurst in einer Pfanne langsam anbraten und regelmäßig wenden.
Schalotte schälen, halbieren und in feine Streifen schneiden. In einer separaten Pfanne mit etwas Olivenöl andünsten. Mit S! Birnenessig und Sojami ablöschen und leicht einkochen lassen.
Sauerkraut, einen Schluck Wasser sowie eine Prise S! Grand Cuvee Pfeffermischung hinzufügen und bei niedriger Hitze schmoren lassen.
- Bratwurst in grobe Stücke schneiden und zum Sauerkraut geben. Kurz mitschmoren lassen. Schnittlauch fein schneiden, unterrühren und alles in einer kleinen Schüssel anrichten und servieren.
Tipps & Tricks
Für besonders intensiven Geschmack das Sauerkraut ausreichend schmoren lassen. Die feine Säure von Birnenessig harmoniert perfekt mit der Bratwurst.
Nährwerte
Nährwerte
- pro Portion
- Kalorien
- 287
Menge/Portion
% Tageszufuhr
- Kohlenhydrate
- 11 gramm
- 4%
- Protein
- 10 gramm
- 20%
- Fett
- 19 gramm
- 30%
- Gesättigte Fette
- 7 gramm
- 41%
- Cholesterol
- 49 milligramm
- 16%
- Fiber
- 2 gramm
- 9%
- Sugar
- 7 gramm
- Sodium
- 1168 milligramm
- 51%
- Iron
- 1 milligramm
- 8%
- Potassium
- 382 milligramm
- 11%
