Poelierter Seesaibling mit Wildkräuter
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Kategorie
Roland Trettl Rezepte
Küche
Alpine Küche
Portionen
2
Vorbereitungszeit
30 Minuten
Kochzeit
20 Minuten
Poel … was?! Keine Sorge: Poelieren bedeutet nichts anderes, als dass das Gargut zunächst auf Gemüse gebettet und anschließend mit Fett übergossen wird. Roland Trettl, Spitzenkoch und SPICEteam Mitglied, zeigt uns in diesem Rezept, wie mit dieser Garmethode Seesaibling köstlich zubereitet wird. Und wir garantieren dir: Ab sofort wird viel mehr poeliert!
AutorRoland Trettl
Inhaltsstoffe
- Seesaiblingfilet ca. 400g: 1
- S! Olivenöl: Etwas
-
S! Meersalz grob: 1 Prise
- verschiedene Wildkräuter: 100 g
- neutrales Öl (z.B Traubenkernöl): 150 g
-
S! Alpenfischgewürz: 1 TL
- Wildkräuteröl (siehe Teilrezept): 100 g
- Eigelb: 2
- Dijon Senf: 1 TL
- Bio Zitrone: 1
- braune Butter: 20 g
- Wildkräuteröl: 20 g
- Chardonnay Essig: 20 g
- Honig: 1 EL
-
S! Alpenfischgewürz: nach Geschmack
- Haselnüsse geröstet: 50 g
- 100g Wildkräuter: 100 g
Poelierter Seesaibling mit Wildkräuter
Anleitung
Poelierter Seesaibling mit Wildkräuter
Poelierter Seesaibling – Saiblingsfilet in portionsgerechte Stücke schneiden und auf einen Teller legen. Mit Olivenöl beträufeln und mit S! Salz würzen. Den Fisch mit Frischhaltefolie abdecken und bei 70°C Ober- und Unterhitze ca. 15 Minuten je nach Größe garen. Saiblingsfilet in portionsgerechte Stücke schneiden
Wildkräuteröl – Die Wildkräuter verlesen und zusammen mit einem neutralen Öl in einen Hochleistungsmixer geben und fein mixen. Das Öl mit etwas STAY SPICED ! Alpenfischgewürz abschmecken und beiseite Stellen.
Wildkräutermajo – Die Eigelbe und den Dijon Senf in einen hohen Mixbecher geben. Mit etwas Salz und der Schale und dem Saft von einer Zitrone mit dem Stabmixer durchmixen. Dann während des Mixvorganges langsam und in einem dünnen Strahl das Wildkräuteröl einlaufen lassen und weitermixen, bis eine Emulsion entstanden ist.
Dressing – Die ausgekühlte braune Butter mit dem Wildkräuteröl vermischen und mit dem Chardonnay Essig emulgieren. Das Dressing mit Honig und Alpenfischgewürz von STAY SPICED ! abschmecken.
Anrichten – Die Saiblingfilets auf den Teller legen. Den Wildkräutersalat zwischen den beiden Filets drapieren. Zwei Punkte Wildkräutermajo setzen und mit dem Dressing den Salat marinieren. Zum Schluss noch geröstete Haselnusskerne auf dem Teller verteilen.