Zander mit Zartweizen-Risotto | Rezept
Dieses Rezept für Zander mit Zartweizen-Risotto vereint knusprig gebratenes Zanderfilet mit S ! Dill-Do, ein cremiges Risotto aus Zartweizen mit Parmesan sowie geschwenkte Cherrytomaten und Babyspinat. Ein feines Fischgericht, das in rund 45 Minuten auf dem Tisch steht.

Zutaten
Für das Zartweizen-Risotto
- 250 g Zartweizen (z. B. Ebly)
- 60 g Schalotten
- 20 g Butter zum Anschwitzen
- 100 ml Weißwein
- 700 ml Gemüsefond, heiß
- 40 g kalte Butter zum Montieren
- 40 g Parmesan, fein gerieben
- 6 g S ! Dill-Do Gewürzmischung
Für den Zander
- 4 Zanderfilets à 150 g, mit Haut, entgrätet
- 8 g S ! Dill-Do Gewürzmischung
- 2 EL Öl zum Braten
- 30 g Butter zum Arrosieren
Für die Garnitur
- 150 g Cherrytomaten
- 1 EL S ! Olivenöl
- 100 g Babyspinat
- S ! Meersalz fein nach Geschmack
Anleitung
Für das Zartweizen-Risotto
- Die Schalotten fein würfeln und in 20 g Butter glasig anschwitzen. Den Zartweizen zugeben und kurz mitrösten.
- Mit dem Weißwein ablöschen und vollständig einreduzieren lassen.
- Den heißen Gemüsefond in drei bis vier Etappen aufgießen und den Zartweizen 18–20 Minuten unter regelmäßigem Rühren garen.
- Vom Herd nehmen, kalte Butter, Parmesan und 6 g S ! Dill-Do einrühren. Zugedeckt 2 Minuten ziehen lassen und noch einmal aufrühren – das Risotto soll fließen und nicht stehen.
Für die Garnitur
- Die Cherrytomaten in Olivenöl kurz schwenken, bis sie aufplatzen. Die Pfanne vom Herd nehmen, den Babyspinat darin zusammenfallen lassen und mit S ! Meersalz fein würzen.
Für den Zander
- Die Haut der Zanderfilets trocken tupfen und im Abstand von ca. 2 cm leicht einschneiden. Die Filets mit S ! Dill-Do würzen.
- Das Öl in einer Pfanne stark erhitzen. Die Filets mit der Hautseite nach unten einlegen und mit dem Fischwender 20 Sekunden flach andrücken, damit sie sich nicht wölben.
- Die Filets 3–4 Minuten auf der Haut braten, bis das Fleisch von unten sichtbar blass wird.
- Die Butter zugeben, den Fisch mit der schäumenden Butter übergießen, kurz wenden und sofort aus der Pfanne nehmen. Die Kerntemperatur sollte 52–55 °C betragen.
Zum Anrichten
- Das Risotto auf Tellern verteilen, Tomaten und Spinat daneben anrichten und die Zanderfilets mit der knusprigen Haut nach oben daraufsetzen.






