Chia-Pudding mit Vanille & Zimt

Name: Chia-Pudding mit Vanille & Zimt
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Gesund
Ingredients: 4 EL Chiasamen; 250 ml pflanzliche Milch (z. B. Kokos, Mandel, etc.); 0,5 TL S! Vanille; 0,5 TL S! Zimt; 1 TL Ahornsirup oder Dattelpaste (optional)

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Cuisine

Gesund

Autor

7hauben

Portionen

Vorbereitungszeit

5 Minuten

Chia-Pudding mit S! Vanille & Zimt: Gesundes Meal-Prep Frühstück

Entdecke unseren Chia-Pudding mit S! Vanille & Zimt – ein cremiges, nährstoffreiches Frühstück, das perfekt für alle ist, die gesund genießen und gleichzeitig Zeit sparen wollen. Das Rezept stammt von Ernährungsexpertin Svenja Ostwald aus dem 7hauben Onlinekurs und ist ein echtes Meal-Prep-Highlight: In wenigen Minuten vorbereitet, über Nacht im Kühlschrank gezogen und am nächsten Tag sofort bereit zum Genießen. Zarte Vanillenote und feiner Zimt verbinden sich mit der natürlichen Power der Chiasamen – für ein leichtes, ausgewogenes Frühstück oder einen Snack-to-go, der lange satt macht und richtig gut schmeckt. Lass dich inspirieren und hol dir mit diesem schnellen Chia-Pudding-Rezept eine gesunde Portion Genuss in deinen Alltag!