Smoothie Green Hulk

Name: Smoothie Green Hulk
Ingredients: 100 g Salatgurke in groben Scheiben (falls die Schale sehr dick ist, etwas schälen; 100 g Apfelspalten mit roter Schale, entkernt; 30 g Staudensellerie in Stücken; 1 EL 1 EL Petersilienblätter; Saft von 1 Orange; 20 g Honig; 5 g S! Blattspinatpulver; 1 g 1 g S! Ingwer gemahlen; 300 g Wasser (am besten gekühlt, siehe Tipp!)

It´s Smoothie time! Zur Summertime gehören Smoothies einfach dazu. Ob zum Frühstück oder als kleiner Energiekick für zwischendurch. Unser Green Hulk Smoothie ist super-healthy und super-easy zubereitet.

Zutaten

100 g

Salatgurke in groben Scheiben (falls die Schale sehr dick ist, etwas schälen

100 g

Apfelspalten mit roter Schale, entkernt

30 g

Staudensellerie in Stücken

1 EL

1 EL Petersilienblätter

Saft von 1 Orange

20 g

Honig

5 g

S! Blattspinatpulver

1 g

1 g S! Ingwer gemahlen

300 g

Wasser (am besten gekühlt, siehe Tipp!)

Zubereitung

Alle Zutaten im Hochleistungsmixer fein cremig mixen. Falls die Konsistenz zu dickflüssig ist, noch etwas Wasser hinzugeben.

Eine Variante wäre auch, eine Kiwi geschält in groben Stücken dazuzugeben.

Tipp

Am besten schmeckt ein Smoothie, wenn Wasser, Gemüse und Früchte vor der Zubereitung gut gekühlt sind.

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