Flammkuchen mit Spargel und Feta

Portionen

4 servings

Vorbereitung

0 minutes

Kochzeit

0 minutes

Beim Flammkuchen gibt es viele Möglichkeiten in der Wahl der Zutaten. Hier ist unsere Spargelversion! Unbedingt ausprobieren!


Flammkuchen mit Spargel und Feta

Zutaten

    • Mehl glatt: 230 g
    • S! Olivenöl: 30 ml
    • Wasser: 120 ml
    • frischer Germ/Hefe: 5 g
    • S! Karpaten Steinsalz: 1/4 TL
    • Crème fraîche oder Schmand: 150 g
    • S! Gratin & Auflauf Gewürzsalz: 1 EL
    • Zwiebel rot (à 100 - 120 g): 1
    • Spargelstangen grün (ev. mit weißem Spargel mischen): 300 g
    • Handvoll Lauch-/Porreeringe (je mehr Grünanteil, desto bunter): 2
    • (geräucherter) Schinken, fein nudelig geschnitten: 150 g
    • 150 g (geräucherter) Schinken, fein nudelig geschnitten: optional

    Anleitung

      1. Aus Mehl, Olivenöl, Wasser, Hefe und S! Karpaten Steinsalz einen geschmeidigen Germteig zubereiten. Mit Frischhaltefolie bedeckt mind. 1 Std. im Kühlschrank rasten lassen. 
      2. Den Flammkuchenteig aus dem Kühlschrank geben und Zimmertemperatur annehmen lassen. Ein Backblech mit Backpapier belegen oder einen Backstein vorbereiten. Das Backrohr auf 250°C O/U vorheizen. 
      3. Die Zwiebel schälen, halbieren, in 1,5mm-Scheiben schneiden. Die weißen Spargelstangen komplett schälen, von den grünen nur das untere Drittel. Die holzigen Enden entfernen. Die Spargelstangen sehr schräg in 2 mm-Scheiben schneiden. Die Spargelköpfe längs halbieren. 
      4. Den Flammkuchenteig auf die Größe des Backblechs ausziehen oder ausrollen, dann auf das vorbereitete Backblech legen. Mit Crème fraîche bestreichen und S! Gratin & Auflauf Gewürzsalz großzügig würzen. Optional mit Schinken bestreuen. Mit Zwiebelringen, Spargelscheiben und Lauchringen belegen. Feta darüber bröseln. 

      5. Im gut vorgeheizten Backrohr bei 250°C O/U rund 18 – 20 Min. knusprig backen. Sofort servieren. 
      6. Nussige Variante
        1 große Handvoll Walnusskerne über die Spargelscheiben verteilen. 

      Einfach besser würzen

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