Kräuter Parmesan Stangerl
Rated 4.0 stars by 1 users
Kategorie
Küchenstil
Mediterran
Autor
Portionen
2
Vorbereitung
45 Minuten
Kochzeit
20 Minuten
Kalorien
1653
Airfryer geeignet
nein
Schwierigkeit
mittel
Dieses Rezept für Kräuter Parmesan Stangerl bringt dir knuspriges Gebäck mit würziger Kräuterfüllung und Parmesan.
Zutaten
- 500 g Weizenmehl Typ 700
- 9 g Salz
- 10 g Backmalz
- 10 g frische Hefe
- 15 g weiche Butter
- 275 g temperiertes Wasser
- 90 g S! Olivenöl
- 50 g Parmesan
- Parmesan am Stück zum Bestreuen
-
20 g S! Alpenkräuter Brotmischung
-
30 g S! Bruschetta Verde
Anleitung
- Den Backofen auf 210 °C Ober-/Unterhitze vorheizen
- Wenn die Stangerl im Dampfgarer zubereitet werden, 60 % Dampf und 210 °C Hitze verwenden
- Alle Teigzutaten verkneten und den Teig zugedeckt etwa 30 Minuten gehen lassen
- Für die Fülle S! Bruschetta Verde und S! Alpenkräuter Brotmischung mit S! Olivenöl vermischen
- Den Teig in 65-g-Stücke aufteilen und jedes Teigstück zu einer runden Kugel formen
- Die Kugeln in eine ovale Dreiecksform ausrollen
- Jeweils 1 EL Füllung auf dem Teig verstreichen
- Den Teig vom breiten unteren Rand aus aufrollen, dabei das obere Ende festhalten oder leicht beschweren
- Die fertigen Kräuterstangerl auf ein Backblech legen, mit Wasser besprühen und mit Parmesan bestreuen
- Die Kräuterstangerl auf dem Backblech nochmals 10 Minuten gehen lassen
- Anschließend mit viel Dampf im vorgeheizten Backofen etwa 20 Minuten backen
- Für viel Dampf ein weiteres Backblech auf der untersten Schiene mit aufheizen und direkt nach dem Einschieben des Gebäcks etwa 50 ml Wasser darauf gießen
Tipps & Tricks
Lege nur etwa vier Stangerl auf ein Backblech, da sie beim Backen stark aufgehen. Vorsicht beim Erzeugen von Dampf: Das aufgeheizte Blech ist sehr heiß.
Nährwerte
Nährwerte
- pro Portion
- Kalorien
- 1653
Menge/Portion
% Tageszufuhr
- Kohlenhydrate
- 206 gramm
- 69%
- Protein
- 50 gramm
- 99%
- Fett
- 69 gramm
- 106%
- Gesättigte Fette
- 20 gramm
- 122%
- Trans Fat
- 0 gramm
- Cholesterol
- 54 milligramm
- 18%
- Fiber
- 9 gramm
- 36%
- Sugar
- 2 gramm
- Sodium
- 2764 milligramm
- 120%
- Iron
- 12 milligramm
- 69%
- Potassium
- 368 milligramm
- 11%