Rote Bete Spätzle mit Räucherschotten
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Kategorie
Küchenstil
Alpin
Autor
Portionen
4
Vorbereitung
20 Minuten
Kochzeit
15 Minuten
Kalorien
318
Airfryer geeignet
nein
Schwierigkeit
mittel
Dieses Rezept für Rote Bete Spätzle mit Räucherschotten kombiniert farbige Spätzle mit würzigem Käse und feiner Pfeffernote.
Zutaten
- 200 g Mehl
- 3 Eier
- 100 g Wasser
- 1 Prise Salz
- 40 g Butter
- 100 g weiße Zwiebeln
- 8 g geräucherter Schotten
- frischer Schnittlauch
- Frühlingslauch
- S! Schnittlauchblüten
-
2.6 g S! Schwarzes Gold Pfeffermischung
-
50 g S! Rote Bete Pulver
Anleitung
- Einen Topf mit Wasser aufsetzen und zum Köcheln bringen
- Mehl und S! Rote Bete Pulver in einer Schüssel vermischen
- Eier, Salz und Wasser zugeben und zu einem geschmeidigen Teig verarbeiten
- Den Teig mithilfe eines Spätzlesiebs in das kochende Wasser reiben
- Sobald die Spätzle an der Wasseroberfläche schwimmen, sind sie fertig
- Butter in einer Pfanne zergehen lassen und die in Scheiben geschnittenen Zwiebeln darin glasig anschwitzen
- Mit einem kleinen Schöpfer Spätzlewasser ablöschen
- Die fertigen Spätzle, den fein geriebenen Schotten und S! Schwarzes Gold in die Pfanne geben
- Alles nochmals kurz durchmischen und mit fein geschnittenem Schnittlauch und Frühlingslauch dekorieren
Tipps & Tricks
Geräucherter Schotten ist ein Käse aus dem Alpenraum, der aus Molke und Buttermilch hergestellt wird. Er gibt den Spätzle eine besonders kräftige Note.
Nährwerte
Nährwerte
- pro Portion
- Kalorien
- 318
Menge/Portion
% Tageszufuhr
- Kohlenhydrate
- 42 gramm
- 14%
- Protein
- 10 gramm
- 20%
- Fett
- 12 gramm
- 18%
- Gesättigte Fette
- 6 gramm
- 39%
- Trans Fat
- 0 gramm
- Cholesterol
- 144 milligramm
- 48%
- Fiber
- 2 gramm
- 9%
- Sugar
- 2 gramm
- Sodium
- 222 milligramm
- 10%
- Iron
- 3 milligramm
- 17%
- Potassium
- 191 milligramm
- 5%