Orientalischer Sommersalat mit Feta
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Kategorie
Küchenstil
Orientalisch
Autor
Portionen
2 servings
Vorbereitung
10 Minuten
Kochzeit
5 Minuten
Kalorien
41
Airfryer geeignet
nein
Schwierigkeit
leicht
Dieses Rezept für orientalischen Sommersalat mit Feta und Zaatar kombiniert Cherrytomaten, grüne Chili und cremigen Feta mit der aromatischen Gewürzmischung S! Zaatar. Ideal als leichte Vorspeise oder Beilage zum Grillen.
Zutaten
- 1 Stk. Feta
- 10-15 Stk. Cherrytomaten
- 2 Stk. grüne Chili
- 2 Stk. Jungzwiebeln
- Saft von 1 Zitrone
-
1 EL S! Olivenöl
-
1 EL S! Zaatar
Anleitung
Cherrytomaten, Chili und Jungzwiebeln schneiden und mit Zitronensaft sowie S! Olivenöl vermengen.
Den Salat auf einer Platte anrichten.
Feta daraufsetzen und großzügig mit S! Zaatar würzen.
Mit etwas S! Olivenöl beträufeln und nach Belieben mit frischer Chili garnieren.
- Mit geröstetem Sauerteigbrot oder Pita servieren.
Tipps & Tricks
Mit geröstetem Sauerteigbrot oder Pita servieren. Für noch mehr Frische etwas Zitronenabrieb ergänzen.
Nährwerte
Nährwerte
- pro Portion
- Kalorien
- 41
Menge/Portion
% Tageszufuhr
- Kohlenhydrate
- 8 gramm
- 3%
- Protein
- 2 gramm
- 4%
- Fett
- 1 gramm
- 1%
- Gesättigte Fette
- 0 gramm
- Cholesterol
- 0 milligramm
- Fiber
- 1 gramm
- 6%
- Sugar
- 5 gramm
- Sodium
- 19 milligramm
- 1%
- Iron
- 2 milligramm
- 9%
- Potassium
- 335 milligramm
- 10%
