Fischfond als Weiterverarbeitung von Fischkarkassen
Rated 5.0 stars by 1 users
Vorbereitungszeit
0 Minuten
Kochzeit
0 Minuten
Was tun mit den übrig gebliebenen Fischresten? Wäre doch zu schade, wenn man sie einfach wegwerfen müsste! Wie wärs mit einem leckeren Fischfond?

Inhaltsstoffe
Fischfond als Weiterverarbeitung von Fischkarkassen
- Fischkarkassen (mit Kopf und Flossen) : 600 g
- weißes Gemüse wie: Fenchel, Staudensellerie, Zwiebel, Lauch, wenige Kräuterstiele : 200 g
-
S! Pfefferkörner weiß, ganz : 1 TL
-
S! Korianderkörner ganz: 0,5 TL
- Lorbeerblätter : 2 Stk
- große Knoblauchzehe in der Schale, angedrückt : 1
- S! Olivenöl: 3 EL
Anleitung
For Fischfond als Weiterverarbeitung von Fischkarkassen
Karkassen 15 min in kaltem Wasser einweichen, danach gut abspülen.
Gemüse in 1 cm dicke Würfel schneiden, Knoblauchzehe andrücken.
- Gemüse und die Gewürze in einem großen Topf im Olivenöl glasig anlaufen lassen, keine Farbe ziehen lassen.
- Die Karkassen zum Gemüse geben und großzügig mit kaltem Wasser bedecken.
- Auf hoher Hitze einmal aufkochen lassen, zur Seite ziehen und bei niedriger Temperatur für 20min. nur ganz leicht köcheln lassen. Den auftretenden Schaum laufend abschöpfen, damit der Fond klar wird.
- Durch ein Haarsieb abseihen.
- Wird der Fond in sterilisierte Gläser mit Metalldeckel abgefüllt, ist er im Kühlschrank einige Wochen haltbar.
- S! Tipp: Kleine Mengen Karkassen nach dem Einweichen und Abspülen einfrieren, und so sammeln, bis sich die Fondzubereitung lohnt.
Weitere inspirierende Rezepte
Gewürze im Rezept
Hier findest du die Produkte aus dem Rezept1 / 3